無印良品のエッセンシャルオイル

無印良品のエッセンシャルオイル(精油)【グレープフルーツ】レビュー│爽快リフレッシュ!!

無印良品のエッセンシャルオイル(精油)レビュー グレープフルーツ無印良品のエッセンシャルオイル(精油)レビュー「グレープフルーツ」

アロマ男子のたいが(@working_rev)です。

たいが
たいが
いい香りが好きすぎて、アロマテラピーの資格もとってしまいました

おうちでも会社でも気軽にアロマテラピーを楽しんでいます。

ヨメちゃん
ヨメちゃん
もういっぱいありすぎてよくわかんない
たいが
たいが
コンプリート癖があらぶっているんだ…すまない…

いろいろ試した中でも、無印良品のエッセンシャルオイル(精油)はコスパ抜群!

グレープフルーツは馴染みのある方も多い香りですので、まずは揃えておくべきエッセンシャルオイル(精油)の1つです。

この記事では、無印良品のエッセンシャルオイル「グレープフルーツ」のレビューをしています。

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無印良品 エッセンシャルオイル グレープフルーツ

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無印良品のエッセンシャルオイル「グレープフルーツ」が「買い」の理由がわかる

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【グレープフルーツ】無印良品のエッセンシャルオイル(精油)レビュー

たいが
たいが
あーいい香りだなあ。太陽を感じるぜ
ヨメちゃん
ヨメちゃん
…どうしたの急に?

グレープフルーツのエッセンシャルオイル(精油)の学名は「Citrus paradisi」

「paradisi」はパラダイス。楽園です。

たいが
たいが
まさにこの世はパラダイス

そう感じさせてくれるのが特徴です。

グレープフルーツの香りは一般的には甘酸っぱさの中に甘さがあるのが特徴です。

ですが、無印良品のグレープフルーツのエッセンシャルオイル(精油)は甘酸っぱさもありながら、適度な苦さを感じました。

ヨメちゃん
ヨメちゃん
苦いって言われるとちょっと…避けたいかも
たいが
たいが
避けるほどの苦さではないんだ

すこしあとから甘さも漂ってきて、バランスがいいんだよ

甘さが最初から最後まで続くと、甘ったるく感じてしまうことがあります。

ですが、苦さと甘さのバランスがいいと飽きることなく使えます。

「アロマテラピーは気軽に生活にとり入れるもの」とぼくは思っているので、アロマテラピーにあまり馴染みがない初心者の方にも好まれやすく、最初に買うのをおすすめできるエッセンシャルオイル(精油)だなあと思いました。

無印良品 エッセンシャルオイル グレープフルーツ

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【グレープフルーツ】無印良品のエッセンシャルオイル(精油)の評判

LOHACO(ロハコ)でグレープフルーツのエッセンシャルオイル(精油)の評判を見てみましょう。

たいが
たいが
…………ない…書こうかな…
ヨメちゃん
ヨメちゃん
自演乙になるからやめた方がいいよ

そうですね、自演レビューはよくないので、無印良品の公式ネットストアを見てみましょう。

  • さわやかな良い香り! ですが香りが薄く持続しないのでたくさん使ってしまい、コスパ悪めです。
  • 買って正解だと思いました。 お部屋中に漂って癒されます。 大きいサイズを買えばよかったなー…
  • シャキッと1日頑張りたい時に、 リビングや書斎で使ってます。 爽やかで元気が出る香り。

引用:無印良品ネットストア

満足度は高めですね。

柑橘系のエッセンシャルオイル(精油)は揮発性が高いので、香りが持続しないと感じられたのかもしれません。

樹木系やフローラル系のエッセンシャルオイル(精油)の方が香りは持続しやすいです。

たいが
たいが
ぼくは柑橘系のエッセンシャルオイル(精油)をつかうときは、「ちょっと香りはとびやすいけどいつでもフレッシュな香りを楽しめる」って思うようにしているよ

無印良品 エッセンシャルオイル グレープフルーツ

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【グレープフルーツ】のエッセンシャルオイル(精油)について

たいが
たいが
グレープフルーツのエッセンシャルオイル(精油)の特徴について紹介するね。
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【グレープフルーツ】について

グレープフルーツは好かれやすいエッセンシャルオイルの1つグレープフルーツはみんな好かれやすいエッセンシャルオイルの1つ

グレープフルーツはきっと1度は食べたことのある方が多いのではないでしょうか?

大ぶりな柑橘系のフルーツで、甘酸っぱさや爽やかさを感じさせてくれます。

グレープフルーツのエッセンシャルオイル(精油)は果皮を圧搾して抽出するので、香りもグレープフルーツをそのまま感じることができます。

ヨメちゃん
ヨメちゃん
グレープフルーツが凝縮されてビンに入ってるんだね!

最近の研究では、グレープフルーツには交感神経を刺激して活発にすることや血流を良くして体脂肪の分解や燃焼をさせダイエット効果があることなどが発表されました

ヨメちゃん
ヨメちゃん
ほんと~?なんかアヤシイ…
たいが
たいが
研究結果の資料も残っているんだ

見てほしい

グレープフルーツ精油による匂い刺激は、白色脂肪組織、褐色脂肪組織と副腎を支配する交感神経の活動を高め、胃を支配する副交感神経活動を低下させ、その結果、無麻酔ラットの脂肪分解、体温、血圧及び血糖を上昇させ、摂食量を減少させて体重を低下させた。

引用:「匂い、食品と音楽の自律神経と生理機能に与える影響」

ヨメちゃん
ヨメちゃん
ほんとに効果があるんだね

「グレープフルーツ精油による匂い刺激」とあるようにグレープフルーツのエッセンシャルオイル(精油)の効果は「香り」を嗅ぐだけでもじゅうぶんです。

後ほど注意点でも書きますが、グレープフルーツのエッセンシャルオイル(精油)には光毒性があるので、アロマテラピー初心者の方は皮膚(肌)には多用せず「香り」を楽しむ程度にとどめることをおすすめします。

【グレープフルーツ】で得たい気分

たいが
たいが
グレープフルーツはこんなときに使うことをおすすめするよ
  • 落ち込んでしまった気持ちを明るくしたい
  • 自分に自信をもちたい
  • 眠気を吹き飛ばしたい
ヨメちゃん
ヨメちゃん
スッキリ!爽快!リフレッシュだね!
飲み会翌日がきつい女子
飲み会翌日がきつい女子
飲み会の次の日って朝起きられないのよね

朝起きるのがつらいときに役立つエッセンシャルオイル(精油)です。

【グレープフルーツ】の作用と効果

たいが
たいが
グレープフルーツの作用と効果についてまとめるよ
  • 神経刺激作用
  • 鎮静作用
  • 血行促進作用
  • 収斂作用
  • 消化促進作用
  • 抗炎症作用
  • 血圧降下作用
ヨメちゃん
ヨメちゃん
へぇ~作用もたくさんあるのね
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【グレープフルーツ】の使い方

グレープフルーツのエッセンシャルオイル(精油)の香りは比較的強めです。

ですので、1滴たらすだけでもじゅうぶん周囲に香りを漂わせてくれます。

ラベンダーのエッセンシャルオイル(精油)の使い方はPCの排熱部分に置くことで香りをよりたちやすくさせることもできましたが、グレープフルーツは揮発しやすいので、その点でも置いておくだけでもじゅうぶんです。

甘さと苦さのバランスがいい無印良品のグレープフルーツのエッセンシャルオイル(精油)はオフィスで使っても好感を得やすい香りでしょう。

たいが
たいが
「朝オフィスについてすぐ」とか「お昼休み後の眠くなりやすい時間」に使うのをおすすめするよ

はじめてオフィスでエッセンシャルオイル(精油)をつかうときは、周りの方の反応を見ておきましょう。

「香り」は好き嫌いがあるものですので、あなたが好きな香りが他の人も好きかどうかはわからないです。

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【グレープフルーツ】の注意点

グレープフルーツには注意点があります。

たいが
たいが

さっき書いたことを詳しくお伝えするね

  • 妊娠中(とくに妊娠初期と分娩前後)
  • 子ども(とくに1歳未満)

該当する場合は使用を控えましょう。

また、これらに該当しない方でも皮膚(肌)につけるときは光毒性に注意をしてください。

光毒性は、エッセンシャルオイル(精油)に含まれている成分が紫外線に反応することで起こるトラブル。色素沈着(しみ)や炎症などのトラブルが起こりやすい。

たいが
たいが
直接塗布(肌に塗る)せずに、香りだけならもちろん問題ないよ

皮膚(肌)に使うときは、

  • 必ず希釈をすること
  • 夕方以降につかうこと

をルールにしましょう。

思いがけず皮膚(肌)にグレープフルーツのエッセンシャルオイル(精油)がついてしまったら、水でしっかり流してくださいね。

エッセンシャルオイルのリスクをおさえておこう
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【グレープフルーツ】無印良品のエッセンシャルオイル(精油)の基本データ・仕様

たいが
たいが
無印良品のグレープフルーツのエッセンシャルオイル(精油)の情報をまとめたよ
無印良品のエッセンシャルオイル グレープフルーツ無印良品のエッセンシャルオイル(精油) グレープフルーツ
商品名 エッセンシャルオイル グレープフルーツ
学名 Citrus paradisi Macfadyen
抽出部位 果皮
抽出方法 圧搾法
原料産地 アルゼンチン
充填 日本
内容量 10ml 30ml
JANコード (10ml):4550002546779

(30ml):4550002546786

ブランド 無印良品
メーカー名 良品計画
ヨメちゃん
ヨメちゃん
10mlか30mlで迷ったらどうしたらいいの?
たいが
たいが
う~ん迷うなあ

結局はどれくらい使うかだけど、参考にしてね

グレープフルーツのエッセンシャルオイル(精油)の香りは比較的強めですが、揮発しやすい香りでもあります。

たとえば、オフィスで使うなら

  • 朝、出勤して1滴「よし、やるぞっ!」
  • 昼、お昼休み後に1滴「眠気に負けないぞ!」
  • 夕方、ちょっとつかれてきたときに「もうひと頑張り!」

と、出番が多ければ30mlがいいですね。

  • おうちで朝の目覚めをよくしたい!

という使い方であれば、10mlでじゅうぶんです。

無印良品 エッセンシャルオイル グレープフルーツ

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まとめ│無印良品のエッセンシャルオイル(精油)【グレープフルーツ】レビュー

無印良品のエッセンシャルオイル(精油)【グレープフルーツ】について書いてきました。

朝ぼーっとしているとき

昼ダラっとしてしまうとき

グレープフルーツのエッセンシャルオイル(精油)の爽やかさは意識をはっきりとさせてくれますよ!

無印良品 エッセンシャルオイル グレープフルーツ

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